炎炎夏日转眼过去，秋意渐渐地漫来，天气渐渐转凉，我们不能因此对自身的健康放松警惕，传染病的威胁无处不在。但请记住，预防总是最好的策略。
一、登革热警报，迅速应对
登革热病毒潜藏于城市角落，我们需要提高警觉，自觉地保护自己的健康。
1.了解登革热
登革热是一种由登革病毒引起的急性传染病，通过埃及伊蚊或白纹伊蚊叮咬传播。
2.识别症状
常见症状包括高烧、剧烈头痛、眼后疼痛、肌肉和关节痛、皮疹等；一般的警示现象包括嗜睡、躁动不安、呕吐等症状。这些是登革热的严重症状，如果出现，请立即前往医院，因为它们可能预示着登革出血热或登革休克综合征，需要紧急治疗。
3.预防措施
·要注意清除宿舍阳台积水，防止蚊子繁殖。
·到野外要使用驱蚊剂，穿长袖衣物，减少暴露皮肤面积。
·要定期检查宿舍和周围环境，清除可能的蚊虫滋生地。宿舍内的饮水机要注意定期清洁。
·学校将会开展有关预防传染病，预防登革热的一系列讲座会谈，请同学们一定要积极参与。
·如不幸中招，千万不能着急，一定要及时就医，争取早日康复，回归丰富多彩的校园生活。
二、预防肠道传染病 把好“病从口入”关
肠道传染病是一种常见的疾病，通过食物、水和接触传播。保护自己和周围人的健康，应当了解如何预防。
1.什么是肠道传染病？
肠道传染病是由细菌、病毒或寄生虫引起的感染，它们通过消化道传播，引起各种消化系统症状。
2.常见症状
·恶心与呕吐：感到不适，甚至无法控制地呕吐。
·腹泻与腹痛：频繁的腹泻和腹部不适。
·食欲不振：对食物缺乏兴趣，影响营养摄入。
·发烧与头痛：体温升高，头部感到沉重。
·肢体疼痛：四肢感到酸痛和无力。
3.预防措施
·管好饮食：确保食物清洁卫生，生熟分开，避免交叉污染。
·饭前便后勤洗手：这是最基本的个人卫生习惯，能有效减少病原体的传播。
·不喝生水：饮用经过处理和消毒的水，避免水源性疾病。
·隔餐食物需热透：重新加热食物至安全温度，杀死可能存在的病原体。
·不手抓食物：使用干净的餐具，避免直接用手接触食物。
·清洁卫生除四害：保持环境清洁，消除苍蝇、蟑螂、老鼠等害虫，减少病原体的传播途径。
健康不仅是个人的责任，也是社会的责任。通过学习和实践这些预防措施，我们可以共同构建一个更健康、更安全的生活环境。
